Evo konkretnih prijedloga:

Ne razvaljujte se nedjeljom
Mamurluk nikome nije pomogao da vedar i čio uđe u nove radne pobjede. Poželjno je da noć između nedjelje i ponedjeljka iskoristite za spavanje, a ne za gledanje serija do zore ili šmrkanje kokaina. Spavanje je neobično važno za normalno funkcioniranje i ne, vi niste Nikola Tesla kome je trebalo samo dva sata sna. Treba vam barem šest, mada je većni ljudi osam sati spavanja minimum neophodan da bi se tijelo odmorilo. Ako ste se već naroljali u nedjelju, krucijalno važno je da se sjetite da Kafetin ne popijete PRIJE spavanja. Kao što nije pametno da se napijete nedjeljom, tako je sasvim u redu da se napijete ponedeljkom. Odličan način da zavolite ovaj dan je da se baš za ponedeljak naveče' dogovorite s frendovima i odete na neko lijepo mjesto sa hladnim pivom. Iznenaditi ćete se koliko mjesta radi (i to dobro radi) ponedjeljkom.

Život je prekratak za pogrešan posao
Ako se svakog ponedjeljka budite očajni što morate na posao koji ne volite, sa kolegama koje vas nerviraju i šefom koji vas maltretira (znam da se ovoga nikada ne biste sami sjetili ali) možda je vrijeme da date otkaz.

Patnja vrlo lako postane ovisnost. Neprestano kukate da vam je posao grozan, a ništa ne radite da to promjenite? To je već simptom. Živimo u civilizacijskom trenutku u kom je prilično lako okušati svoje znanje, talenat i sposobnost na internetu. Uz minimalna ulaganja možete pokušati pokrenuti vlastiti biznis i konačno početi sami rukovoditi svojim vremenom i raditi posao koji volite. Sretne ljude ne budi budilica ili alarm. Bude se sami, prirodno i najčešće kad požele. Još jedna divna nus pojava koja prati ovaj proces je što vi postajete taj sretan čovjek.

Kada se počnete buditi prirodno, kvaliteta vašeg života će se poboljšati za 23,5% (statistički podatak je izmišljen da bi se dobilo na uvjerljivosti, ali istina je tu negdje). Ako ikako možete napravite sebi od ponedjeljka produžetak vikenda.

Nemojte zakazivati važne sastanke ponedeljkom, nije pametno da baš tog dana baratate sa važnim ciframa i podatcima. Dajte sebi vremena da se uhodate. Ako na početku godine birate na koja predavanja i vježbe ćete ići, odaberite ona koja se održavaju utorkom, srijedom ili četvrtkom.

Zvuči šašavo, ali…
Ako osjećate da se vaš život poslje vikenda rapidno pretavara u dosadnu i potpuno predvidljivu kolotečinu evo nekoliko prijedloga kako da dodate finu dozu nevjerovatnog i neočekivanog u sivi ponedeljak:


Subotom ili nedjeljom otputujte na Zanzibar. Baš da vidim da li će vam ponedeljak biti sranje dok pijete koktel ispod palme. Uđite u trgovinu, pitajte ljubazno koja je godina i kada vam odgovore uzbuđeno uzviknite: „Ovo stvarno funkcionira!" Ponedjeljak je pravi dan da nosite proziran gornji dio odjeće. Reakcije ljudi će vas iznenaditi i oduševiti.

Kućne čarolije
Ako volite kuhati, ponedeljak je pravi dan da neko fora društvo obradujete pastom sa 4 vrste sira. Vrlo često najbolje društvo ponedjeljkom ste sami sebi. Ako ne volite kuhati, ponedjeljkom se uvek naručuje pizza i točka. Ponedjeljak nikako nije dan za raspremanje stana. Ako vam je kuća prljavija od većine kafića u koje odlazite, mijenjajte kafić. Ponedjeljak je pravi dan za seks (mada, svaki dan je pravi dan za seks). Ako niste raspoloženi za seks, a ni za kuhanje, a ni za Zanzbar, probajte paintball. Pucanje u druge ljude ponedjeljkom dokazano ima terapeutski učinak.

Mentalna higijena
Kad smo kod mentalne higijene ni po koju cijenu ne gledajte političke talk-show programe ponedeljkom. Ni ostalim radnim danima, a ni vikendom, ni praznikom. Ako je u toku izborna kampanja, prisjetite se savjeta iz priručnika za preživaljavanje u prirodi i pravite se mrtvi dok medved ne ode. Sretni ljudi nikada ne prate crnu kroniku i udarne vijesti. Njih ne zanimalju apokliptična upozorenja o nadolazećoj ekonomskoj krizi, o nuklearnom naoružanju i globalnom zagrijavanju. Računaju: "ako se nešto strašno dogodi, saznat' ću. Ne moram se nervirati unaprijed."


M.Antonijević